"Was mir geholfen hat" - Halt finden in schwierigen Zeiten
20,00 €*
mit Schutzumschlag und Abbildungen
(H)Auszeit - Arbeitsbuch
15,00 €*
Lange scheint er in weiter Ferne und plötzlich steht er vor der Tür: Der Ruhestand. Dabei ist der Übergang von der Berufstätigkeit in diesen neuen Lebensabschnitt gar nicht so einfach wie gedacht. Wie konnte die Zeit so schnell vergehen? Und was soll man mit der ganzen Zeit anfangen, die nun zur Verfügung steht?
Viele Fragen, Ängste und Unsicherheiten tauchen auf, z.B. um die (künftige) Gesundheit und den Prozess des Älterwerdens. Wichtige Themen, die oft jahrelang verdrängt wurden, verlangen plötzlich nach Aufmerksamkeit. Dieser Lebenskurs des Gnadauer Verbands holt Menschen ab, die kurz vor dem Ruhestand stehen oder sich bereits mittendrin befinden. Er nimmt an die Hand und ermutigt, den Herbst des Lebens in vollen Zügen zu genießen. Dabei lässt er auch die wichtigen Fragen nicht außer Acht und hilft Entscheidungen zu treffen und Beziehungen zu klären.
(H)Auszeit - Teilnehmerheft
3,99 €*
Lange scheint er in weiter Ferne und plötzlich steht er vor der Tür: Der Ruhestand. Dabei ist der Übergang von der Berufstätigkeit in diesen neuen Lebensabschnitt gar nicht so einfach wie gedacht. Wie konnte die Zeit so schnell vergehen? Und was soll man mit der ganzen Zeit anfangen, die nun zur Verfügung steht?
Viele Fragen, Ängste und Unsicherheiten tauchen auf, z.B. um die (künftige) Gesundheit und den Prozess des Älterwerdens. Wichtige Themen, die oft jahrelang verdrängt wurden, verlangen plötzlich nach Aufmerksamkeit. Dieser Lebenskurs des Gnadauer Verbands holt Menschen ab, die kurz vor dem Ruhestand stehen oder sich bereits mittendrin befinden. Er nimmt an die Hand und ermutigt, den Herbst des Lebens in vollen Zügen zu genießen. Dabei lässt er auch die wichtigen Fragen nicht außer Acht und hilft Entscheidungen zu treffen und Beziehungen zu klären.
10,5 gute Gründe lieber locker zu bleiben
6,99 €*
Locker lassen, locker bleiben ? nicht ärgern, nicht nörgeln! Und das, auch wenn mal wieder der Chef drängelt, die Mutter nervt oder der Liebste wieder einmal vergessen hat, was er so oft vergisst. Aber wie wenn wieder mal alles schief zu laufen droht? Die stresserprobte Veranstaltungs-,
Familien- und Ehefrau Claudia Filker zeigt in diesem alltagstauglichen Ratgeber, wie es funktionieren kann.
Gewohnt charmant und mit einem Augenzwinkern erfahren Sie hier, wie es gelingt ?
? an Stress-Tagen den Blick-Wechsel zu schaffen
? sich selbst und anderen mit etwas mehr Barmherzigkeit das Leben zu erleichtern und
? ganz nebenbei keine unnötigen Nörgel-Falten zu bekommen.
10,5 gute Gründe, es nicht mehr allen recht zu machen
5,95 €*
Wie wir mit übersteigerten Erwartungen gut umgehen,
wie wir manche Erwartungen überhaupt als zu hohe Erwartungen erkennen,
wie wir mehr und mehr eigene gute Entscheidungen treffen können -
all das vermittelt Claudia Filker auf ihre gute, praktische Art: kurz, klar, mit Humor und mit vielen Alltagsbeispielen aus Beruf und Familie. Damit spricht sie Frauen in allen Alters- und Lebenssituationen an.
Ganz nebenbei wird Grundsätzliches deutlich: Leben heißt Entscheidungen treffen. Und Lebensqualität wächst mit einer zunehmenden Gelassenheit und mit der Fähigkeit, nicht alles zu wollen, es nicht allen recht machen zu müssen. Also: mit der Freiheit loszulassen. Was daraus folgt, ist die Erfahrung, in der Reduzierung Tiefgang zu erleben: "Weniger ist mehr".
Ein durch und durch praktisches "So kann's gehen"-Buch!
101 Wege zu weniger Stress
10,00 €*
Eines ist klar: Die Welt wird nicht weniger stressig. Arbeit, Familie, persönliche Verpflichtungen, globale Probleme ? unser Leben ist vollgestopft mit Dingen, die unsere psychische Gesundheit strapazieren. So wie unser Körper durch Bewegung und gute Ernährung fit wird, können wir auch die psychische Gesundheit verbessern, indem wir bestimmte Gewohnheiten und Reaktionsweisen etablieren.
Mentale Selbstfürsorge hilft uns, geistige Zähigkeit und Widerstandkraft zu entwickeln, die uns schwierige Zeiten überstehen und alle Lebensbereiche gut meistern lässt.
12 Rules for Life
14,00 €*
Wie erfülltes, freies Leben gelingen kann? Erst einmal Ordnung schaffen im eigenen Haus, empfiehlt der kanadische Psychologieprofessor und Bestsellerautor
Wie können wir in der modernen Welt überleben? Bestsellerautor Jordan B. Peterson beantwortet diese Frage humorvoll, überraschend und informativ. Er erklärt, warum wir Kinder beim Skateboarden alleine lassen sollten, welches grausame Schicksal diejenigen ereilt, die alles allzu schnell kritisieren, und warum wir Katzen, die wir auf der Straße antreffen, immer streicheln sollten. Doch was bitte erklärt uns das Nervensystem eines Hummers über unsere Erfolgschancen im Leben? Dr. Peterson diskutiert Begriffe wie Disziplin, Freiheit, Abenteuer und Verantwortung und kondensiert Wahrheit und Weisheit der Welt in zwölf praktischen Lebensregeln. Zwölf Maximen, die in unserer zunehmend komplexen Welt Orientierung und Halt bieten und zum Weiterdenken anregen mögen, zum Beispiel:
? Räum erst einmal dein Zimmer auf, bevor du die Welt kritisierst.
? Sag die Wahrheit ? oder lüge zumindest nicht.
? Vergleiche dich mit dem, der du gestern warst, nicht mit irgendwem von heute.
Der Weltbestseller »12 Rules for Life« wurde in über 45 Sprachen übersetzt.
21 Mal Glück und Frieden
9,50 €*
Frieden ist in der heutigen Welt nur sehr schwer zu finden. Überall sehen wir Unruhe und Chaos. All das trägt zu erhöhtem Stress in unserem Leben bei.
Joyce Meyer spricht in diesem Buch über 21 Prinzipien, mit deren Hilfe wir den „Frieden, der alles Verstehen übersteigt“ wiederentdecken können.
Mit einer Betrachtung biblischer Aussagen und ehrlichen Einsichten aus ihrem eigenen Leben ermutigt Joyce dazu, sich aktiv auf die Suche nach bleibender Gelassenheit zu machen und dem Frieden nachzujagen.
3000 Jahre altes Wissen - für heute neu entdecken
12,95 €*
Dieses Sprüchebuch ist ein Versuch, 3000 Jahre und 5000 Kilometer per Zeitreise zu überfliegen. Die ausgewählten Sprüche wurden aus den Weisheitsbüchern Sprüche und Kohelet (Prediger) in die Postmoderne übertragen und teilweise interpretiert.
Für über 100 Lebensbereiche wird Orientierung angeboten, zum Beispiel:
Wie kann unser Leben gelingen? Was ist krisenwichtig? Wo lauern Fallen auf dem Weg? Was bringt uns Menschen Glück? Und woran scheitern Existenzen? Wie schützt man sich vor Seelencrash? Und was bringt Wohlstand? Worin besteht der Unterschied zwischen Cleverness und Weisheit? Was macht einen edlen Charakter aus?
Das Sprüchebuch will auf solche Fragen Antwort geben.
Auch für Wenigleser geeignet!
Abgelehnt und doch geliebt!
7,00 €*
Viele Menschen leiden unter solchen und ähnlichen Ablehnungserfahrungen unterschiedlicher Intensität in ihrem Leben. Dieses Buch soll helfen, sich der eigenen Geschichte zu stellen. Es beschreibt Ursachen und Folgen gravierender Ablehnungserfahrungen und macht Mut, Heilungsschritte zu gehen, um daraus zu besonderer Stärke zu finden.
Lebensnahe Beispiele aus Beratung und Seelsorge verdeutlichen, wie wichtig ein annehmendes, liebendes DU als Gegenüber für unser Leben ist und wie wir es finden können. Welche Rolle dabei auch die Verankerung im Angenommen- und Geliebtsein durch eine Gottesbeziehung spielt, beschreibt die Autorin anhand vielfältiger Erfahrungen lebendig und überzeugend.
BIRGIT FINGERHUT, Jahrgang 56, ist verheiratet und hat zwei erwachsene Kinder. Als Internetcoach bei www.gottkennen.de begleitet sie Menschen, die Antworten auf Lebensfragen suchen. Sie ist als Referentin bei Frühstückstreffen für Frauen in ganz Deutschland unterwegs und hält auch Rundfunkvorträge im ERF (www.erf.de). Ihr Buch ?Wenn Gedanken Mächte werden? ist sehr erfolgreich und weitere Titel sind in Vorbereitung.
Abgestempelt?
12,50 €*
Jedes Buch, dessen Untertitel Die biblische Perspektive zu psychiatrischen Diagnosen und Medikamenten lautet, muss dick, kompliziert, unpraktisch und hochkontrovers sein. Richtig? Falsch! Dr. Mike Emlet ist es gelungen, ein kurzes, verständliches und enorm praktisches Buch über dieses wichtige Thema zu schreiben.
Inmitten aller widersprüchlichen Stimmen, die es in unserer Kultur zum Thema psychiatrische Diagnosen und psychotrope Medikamente gibt, hat er der Gemeinde ein hilfreiches Geschenk gemacht. In diesem Buch finden Sie eine klare und differenzierte Diskussion zum weisen Einsatz und Nichteinsatz von psychiatrischen Beschreibungen und Medikamenten.
Endlich eine Hilfe, um einen Teil der Spannungen zwischen psychiatrischen Diagnosen und biblischer Seelsorge aufzulösen! Seelsorger brauchen Hilfe, um durch die Kämpfe von Gehirn und Seele des Menschen zu navigieren und dabei psychiatrische Diagnosen weder auszublenden noch unkritisch alles zu schlucken, was in der modernen Psychiatrie gelehrt wird. Mike Emlet gibt uns erneut weisen Rat aus der Bibel, wobei er seinen medizinischen Hintergrund einsetzt, um sowohl die Diagnosen als auch den klugen Einsatz von Medikamenten zu erklären.
Abtreibung - ein Menschenrecht?
15,00 €*
»My Body ? My Choice«? Die Entscheidung des US Supreme Court und die Diskussion um das Werbeverbot für Abtreibung in Deutschland haben die öffentliche Diskussion über den Schwangerschaftsabbruch wieder hochaktuell werden lassen. Dabei sehen sich sowohl Verfechter als auch Gegner eines Rechts auf Abtreibung als Anwälte der Menschenrechte und als Kämpfer für eine gute Sache. Der Autor argumentiert in dieser Debatte für das uneingeschränkte Lebensrecht ungeborener Menschen. Neben der Begründung seiner eigenen Position liegt ihm aber auch ein tiefgehendes Verständnis der Gegenargumente am Herzen, um zu einem konstruktiven Diskurs beizutragen.