Achtsamkeit
Autor(en): | Hans-Arved Willberg |
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Produktnummer: | 189787000 |
Seiten: | 80 |
ISBN: | 3865067875 |
Erscheinungsdatum: | 26.08.15 |
Einband: | Gb |
Verlag: | Brendow Verlag |
Typ: | Bücher |
Format: | 11 x 17 cm |
Gewicht: | 139 kg |
Produktinformationen "Achtsamkeit"
Achtsamkeit heißt: zur Ruhe zu kommen, Gutes dankbar wahrnehmen und Gegebenes, das man nicht ändern kann, zu akzeptieren. Die gute Nachricht: Achtsamkeit lässt sich einüben. Hans-Arved Willberg zeigt Wege auf, wie Sie Ihre inneren Schweinehunde und Sorgengeister austricksen könne.