Achtsamkeit

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Autor(en): Hans-Arved Willberg
Produktnummer: 189787000
Seiten: 80
ISBN: 3865067875
Erscheinungsdatum: 26.08.15
Einband: Gb
Verlag: Brendow Verlag
Typ: Bücher
Format: 11 x 17 cm
Gewicht: 139 kg
Produktinformationen "Achtsamkeit"
Achtsamkeit heißt: zur Ruhe zu kommen, Gutes dankbar wahrnehmen und Gegebenes, das man nicht ändern kann, zu akzeptieren. Die gute Nachricht: Achtsamkeit lässt sich einüben. Hans-Arved Willberg zeigt Wege auf, wie Sie Ihre inneren Schweinehunde und Sorgengeister austricksen könne.